Semakin banyak konselor yang mengubah film masa lalu Amerika menjadi alat terapi yang efektif. Saya pribadi menggabungkan penggunaan Terapi Sinema dengan klien secara informal lebih dari lima tahun yang lalu. Namun, dalam dua tahun terakhir, saya mulai menggunakannya secara lebih konsisten sebagai bentuk layanan tambahan ketika merencanakan perawatan. Film berurusan dengan berbagai masalah kehidupan yang sesuai untuk segala usia, budaya, dan latar belakang. Dalam perdebatan yang sedang berlangsung apakah kehidupan meniru film atau film meniru kehidupan nyata? Satu hal yang jelas: Film mengatasi banyak masalah umum kita. Beberapa jawaban yang sangat praktis dan pilihan hidup disediakan dalam gulungan 90 hingga 180 menit. Oleh karena itu, film sering memberi klien wawasan tentang kehidupan mereka sendiri.
Setelah melihat Field of Dreams pada tahun 1989, Jika Anda membangunnya, mereka akan di https://indofilm.co/ datang menjadi slogan saya untuk tahun ini. Kata-kata inspirasi dan harapan itu memberi saya dorongan untuk melangkah dengan iman dan mencapai banyak tujuan. Saya yakin saya telah melihat film lebih dari 20 kali dan setiap kali seperti yang pertama. Saya dibanjiri emosi. Daftar hal-hal yang perlu saya bangun diisi oleh pikiran. Duduk di teater yang gelap itu, air mata mengalir di wajah saya ketika saya mengidentifikasi banyak hal yang ingin saya lakukan tetapi takut mengambil risiko. Saya menyelinap melewati teman saya, melangkah ke lorong, bergegas ke belakang teater, dan menangis seperti bayi. Secara berkala, saya menyewa video untuk mengingatkan saya untuk mengikuti kata hati saya, untuk mendengar suara di dalam, dan untuk terus maju. Film ini memiliki efek penyembuhan yang luar biasa. Saat klien terhubung dengan berbagai karakter, mereka mampu mengidentifikasi persamaan dan perbedaan dari cerita mereka sendiri. Ini sering merupakan jembatan yang bagus dari gulungan ke nyata.
Orang Menonton Film: Bioskop adalah fenomena global, dilihat oleh jutaan orang di seluruh dunia. Ini memiliki Dampak yang kuat, sadar atau tidak sadar, pada perilaku orang. Sebuah survei majalah Variety tahun 1993 melaporkan bahwa penerimaan box office dunia mencapai $8 miliar, dan bahwa penyewaan video rumahan juga merupakan bisnis yang menguntungkan. Dari 100 film berpenghasilan tertinggi, 88 adalah produksi AS. Kami pergi ke bioskop untuk alasan yang berbeda: beberapa untuk keajaiban, yang lain untuk makna. Film dapat memberikan hiburan atau pelarian sementara dari kenyataan kita. Mereka bisa santai atau menggairahkan, dan bagi banyak orang, mereka telah menjadi cara untuk mengatasinya. Sebagai terapis dan konselor, kita dapat memanfaatkan sumber daya lama yang mudah diakses dan tersedia ini.
Apa Itu Terapi Sinema?
Terapi Sinema adalah penggunaan film (rilis atau video saat ini) oleh konselor sebagai alat terapi dalam proses penyembuhan klien. Ini bukan disiplin yang membutuhkan pelatihan khusus, seperti seni atau terapi musik. Namun, hal itu harus dilakukan oleh praktisi kesehatan mental yang terampil dalam memproses respons kognitif, afektif, dan perilaku klien. Tergantung pada klien, konsep tersebut dapat diperkenalkan secara formal atau informal pada dua titik yang berbeda selama perawatan. Kesempatan pertama datang pada saat penilaian awal saat mengumpulkan data historis. Kebanyakan klien baru biasanya menunjukkan perubahan perilaku (terutama dalam kegiatan waktu luang). Saat ini saya bertanya, Apa yang Anda lakukan untuk hiburan? Atau Apakah Anda suka film? Ini juga merupakan cara untuk membangun hubungan dengan klien. Saya secara singkat berbagi minat saya pada film, nilai terapeutik positif mereka, dan bahwa klien lain telah mendapat manfaat dari pengalaman tersebut. Kesempatan kedua untuk memperkenalkan Terapi Sinema adalah ketika klien mendiskusikan informasi yang mengingatkan konselor pada film atau video tertentu. Saya berbagi beberapa kesamaan dalam alur cerita, sudut pandang/pola pikir, dan menyarankan agar klien melihatnya. Kemudian kami berencana untuk mendiskusikan reaksinya pada sesi berikutnya.
Hidup Lebih Panjang Dari Film: Meskipun dunia kehidupan dan fiksi memiliki kesamaan, mereka juga sangat berbeda. Film sering kali mencakup rangkaian perkembangan dari masa bayi hingga dewasa. Menyadari bahwa film dapat mencakup seluruh masa hidup dalam waktu sekitar dua jam, klien harus diperingatkan bahwa solusi mungkin memerlukan waktu lebih lama untuk diterapkan daripada yang mereka lakukan untuk ditonton. Dunia nyata tidak selalu dikemas dengan rapi. Kita tidak tahu apa yang akhirnya akan terjadi dalam hidup kita sendiri. Namun, kita bisa menjadi tertarik pada karakter fiksi, mencari tahu apa yang terjadi pada mereka, dan mendapatkan wawasan untuk pemecahan masalah kita sendiri. Klien biasanya mampu menunjukkan bagaimana orang lain seharusnya menangani suatu situasi. Mereka kemudian akan menjelaskan apa yang akan mereka lakukan secara berbeda.
From the Reel To the Real: Ketika klien menonton film, mereka membuat perbandingan dengan pengetahuan dunia nyata mereka tentang perilaku manusia dan apa yang tampaknya merupakan respons yang masuk akal, mungkin, atau konsisten oleh seseorang dalam situasi tertentu. Jika klien memutuskan emosi aktor dalam film itu tepat dan meyakinkan, mengingat keadaan naratif, dia mungkin dapat berbagi emosi karakter dengan cara empati. Klien juga terlibat dalam serangkaian evaluasi yang kompleks tentang penerimaan moral dan etika dari perilaku layar karakter dan urutan peristiwa. Sebagai hasil dari pengungkapannya, Anda akan dapat menentukan kekuatan dan kelemahan dalam cara individu memproses informasi serta kemampuannya untuk mengabstraksi, menalar, dan mengumpulkan wawasan. Saat klien melihat film untuk digunakan dalam Terapi Sinema, ada beberapa kategori yang dapat digunakan sebagai katalis untuk membuat orang berpikir tentang masalahnya sendiri. Lima disebutkan di sini: Dengarkan satu kalimat (misalnya, Tidak ada tempat seperti rumah Wizard of Oz; Anda tidak dapat menangani kebenaran Beberapa Orang Baik; Jadikan hari saya Dirty Harry; Semoga kekuatan menyertai Anda Star Wars) . Cari tema (misalnya, menghadapi ketakutan Anda, membalas dendam, memulai hidup baru, memperpanjang pengampunan). Amati dinamika relasional (misalnya, obsesif-kompulsif, ketergantungan bersama, batas-batas yang buruk). Identifikasi masalah yang signifikan (pelecehan, kecemasan, pernikahan, penyakit kronis). Berikan setiap film ujian Alkitab dengan bertanya, apakah film tersebut menunjukkan pelanggaran atau penerapan Kitab Suci? Tidak ada tempat seperti rumah Wizard of Oz; Anda tidak dapat menangani kebenaran Beberapa Pria Baik; Jadikan hariku Harry Kotor; Semoga kekuatan menyertai Anda Star Wars). Cari tema (misalnya, menghadapi ketakutan Anda, membalas dendam, memulai hidup baru, memperpanjang pengampunan). Amati dinamika relasional (misalnya, obsesif-kompulsif, ketergantungan bersama, batas-batas yang buruk). Identifikasi masalah yang signifikan (pelecehan, kecemasan, pernikahan, penyakit kronis). Berikan setiap film ujian Alkitab dengan bertanya, apakah film tersebut menunjukkan pelanggaran atau penerapan Kitab Suci? Tidak ada tempat seperti rumah Wizard of Oz; Anda tidak dapat menangani kebenaran Beberapa Pria Baik; Jadikan hariku Harry Kotor; Semoga kekuatan menyertai Anda Star Wars). Cari tema (misalnya, menghadapi ketakutan Anda, membalas dendam, memulai hidup baru, memperpanjang pengampunan). Amati dinamika relasional (misalnya, obsesif-kompulsif, ketergantungan bersama, batas-batas yang buruk). Identifikasi masalah yang signifikan (pelecehan, kecemasan, pernikahan, penyakit kronis). Berikan setiap film ujian Alkitab dengan bertanya, apakah film tersebut menunjukkan pelanggaran atau penerapan Kitab Suci? ketergantungan bersama, batas-batas yang buruk). Identifikasi masalah yang signifikan (pelecehan, kecemasan, pernikahan, penyakit kronis). Berikan setiap film ujian Alkitab dengan bertanya, apakah film tersebut menunjukkan pelanggaran atau penerapan Kitab Suci? ketergantungan bersama, batas-batas yang buruk). Identifikasi masalah yang signifikan (pelecehan, kecemasan, pernikahan, penyakit kronis). Berikan setiap film ujian Alkitab dengan bertanya, apakah film tersebut menunjukkan pelanggaran atau penerapan Kitab Suci?
Menetapkan Film sebagai Pekerjaan Rumah: Jika sebuah gambar bernilai seribu kata, bayangkan nilai sebuah film. Ketika film ditugaskan sebagai pekerjaan rumah, konselor harus memiliki tujuan yang jelas. Tanyakan pada diri Anda, apa yang ingin saya capai dengan klien saya melalui film ini? Terapi Sinema tidak hanya menonton film tetapi menonton dengan tujuan tertentu. Film yang dipilih harus membahas masalah (Gambar 1) yang dihadapi klien atau didasarkan pada bidang minat mereka (misalnya, aksi, drama, roman, komedi, barat, fiksi ilmiah, dongeng, dll.). Konselor harus diingatkan bahwa sistem peringkat film (G General Audience, PG Parental Guidance, PG-13Cocok untuk remaja, R Dibatasi/tidak seorang pun di bawah 18 tahun yang diizinkan tanpa orang tua atau wali) tidak selalu mencerminkan konten film secara akurat. Pastikan Anda menonton film terlebih dahulu dan memberi tahu klien Anda tentang materi yang mungkin tidak menyenangkan atau menyinggung (misalnya, kata-kata kotor, ketelanjangan, kekerasan grafis). Penilaian yang baik harus digunakan. Sekali lagi, tanyakan pada diri Anda, Apakah film tersebut sesuai secara klinis, spiritual, dan usia? Klien dapat menonton film tayangan perdana di teater lokal atau menyewa video rumahan. Ada keuntungan dari kedua tempat tersebut.
